顔の筋肉を鍛えて若返る

究極のアンチエイジング

フェイシャル

トレーニング

(顔筋トレーニング)

 

毎日たった数分のフェイシャル

トレーニングを続けた結果、

  一か月後には周囲もあっと驚く若返りを実現!

  コリ固まった顔の筋肉をほぐし

  血行やリンパの流れが良くなった状態

        の顔のトレーニングは効果絶大! 

 

 

変顔トレーニングは明日の表情美人へ! 

 

顔にはおおよそ60個の筋肉があります。

顔の筋肉を鍛えると違和感ある整形顔とは

違い、本来の美しさを取り戻し健康的に

若返るのです。

 

 

 

  若々しく見られたい

  フェイスラインがぼやけて、たれてきた

  ハリとツヤを取り戻したい

  気になる、消したいシワがある

  効果のあるアンチエイジングがしたい

  健康的なアンチエイジングに興味がある

  ステキな笑顔で第一印象を良くしたい

  疲れてないのに「疲れてるの?」と聞かれる

  職場や取引先からの印象を良くしたい

   

      年齢を重ねるごとに様々なお悩みが出てきますね。

 

 

第一印象をよくしたい!

   若々しく見られたい!

   ハリツヤのある肌を取り戻したい!

   と思いませんか? 

 

 

年齢とともに重力に負け下がってくる頬、ぼやけるフェイスライン、

目の周りのタルミやシワ、ほうれい線、おでこのシワなどなど、

気になり始めたらキリがありません。

鏡を見るたびに、どんどん自信を失ってしまいますね・・・(T_T)

 

そして「歳は取りたくない」と嘆き、

あきらめモードになってしまいます。

         人に会えばその人の視線の先が気になり、

         この人は私のシワをみている気がする・・・

気持ちがどんどんネガティブになってしまいますね。

 

はい、、ですが、安心して下さい!!

 

ここから大事なお話になります!(必ず読んでくださいね!)

「整形でもしたの?」と周囲がびっくりするほど

若返るトレーニングがあるとしたら、

絶対にやってみたいですよね!

ズバリ「あります!!」

これを読んでいるあなたは超ラッキーです。

私が指導しているフェイシャルトレーニングは

やればやるほど若返っていきます!

美容整形手術やマッサージと違い、

他の人にしてもらうということではありません。

 

 

毎日たった2~3分、自分でトレーニングするのです

 

 

ぼやけてきたフェイスラインや目のまわりのタルミをキュっと引き締め、

顔の血行やリンパの流れが良くなり、すぐにハリとツヤのある肌を実感できます。

ほうれい線が目立たなくなり、頬の位置が上がり・・・

などなどの実感できる効果をあげればキリがありません。

喜びとともに自信がみなぎり、

なにより表情が明るくなるという効果が得られます。

 

 

シワやたるみは、あなたが毎日なにげなくしている

表情のクセで作られています。

表情の変化が乏しい、いわゆる無表情の人は、

普段の生活の中でお顔の筋肉をほとんど使って

おりませんので、運動不足となり結果的にたるみや

シワの原因になっていきます。

よく笑う人でも頭と顔の筋肉をほぐして

血行やリンパの流れをよくしておかないと、

笑いジワが目立ってきます。

 

【あなたのシワ、タルミの原因は

表情筋の運動不足だった!】

 

 

 

 

 

 

 

 

実は私達の顔にはたくさんの筋肉があります。

これらは「表情筋」と呼ばれており、なんとおおよそ60個もあります。

私たちの表情はこれらの筋肉の動きで作られています。

これらの筋肉が衰えると、シワやタルミとなってあらわれます。

疲れていないのに「疲れてる?」と聞かれたり、

真顔が恐いと感じるのも筋肉の衰えが深く関係しています。

 

例えば「ブルドッグ顔」の原因となる

頬から口元にかけてのタルミは、上の図の④頬筋、

⑤口輪筋、⑧大頬骨筋、⑪口角下制筋、のタルミが

主な原因となっています。

あなたが頬や口元のタルミを気にしているのでしたら、この4つの表情筋を

フェイシャルトレーニングで鍛えれば、

元の状態へと引き上げることができます。

まぶた(目の上)のくぼみの原因は

③眼輪筋のタルミ=運動不足ですね。

この眼輪筋のトレーニングも簡単です。

今までの悩みを簡単に解決することができますよ。

 

 

 

顔の筋肉を動かし引き締めていけば、

シワやタルミは改善されていきます!

幸いにも、表情筋は普段ほとんど動かしていないため、

正しい方法でトレーニングを行えばすぐに効果があらわれます。

 

 

 

この講座では顔全体のお悩みにアプローチできるよう、

10種類以上のトレーニング方法をご指導いたします。

フェイシャルトレーニングでは、

毎日の表情に意識を向け、

顔全体の筋肉を鍛えることで、

フェイスラインが引き締まりハリツヤも出てくる、

素敵な顔のトレーニングです。

何故効果があるのか??・・・・筋肉は年齢に関係なく鍛えれば鍛えるほど若返るからです

高齢のボディビルダーさんがわかりやすい例になります。

70歳80歳でも身体の筋肉を鍛えておられるお爺ちゃんの身体は

若者と変わらずハリのある美しい筋肉美を維持していますね。

顔を隠して身体だけ見ると、いったいおいくつの方なのか全く年齢がわかりません。

少し前にそんなテレビCMがあり話題になりました。

同じように顔の筋肉も年齢に関係なく鍛えれば鍛えるほど、ツヤやハリが戻ってくることはもちろん、

フェイスラインの引き締め・引き上がりへと繋がっていきます。

身体の筋肉と違い顔の筋肉は1つ1つが小さいので、数分鍛えるだけで効果がでやすいのです。

鍛えるといっても、普段はあまりする機会のない、

いわゆる「変顔」をするだけです。

面白い子供たちは、惜しげもなく「変顔」を披露してくれますね。

大人になるにつれて変顔をすることもなくなりますが、

子供たちのように可動域を広げることで表情筋が鍛えられるのです。

 

 

今や、自分で鍛えて自力で若返る時代!!

誰かに何とかしてもらう発想はもう古い!!

究極のアンチエイジングトレーニングで

簡単に若返れます!

 

次に紹介するお写真はプロ講師指導の下、正しいトレーニングを行った結果です。

正しいトレーニングをおこなえば、必ず若返ります。

ではご覧ください!

 

【その1】

【講師によるトレーニング解説】

6/8のお写真では頬の垂れ下がりに目尻がひきずられ、垂れ目になっています。口角も下がり気味です。

8/21のお写真では目の下のラインはほぼ水平にまで回復。

口角も水平まで回復。

10/17のお写真ではやや半円を描くまでに。

若い女性と同じラインに戻っていますね。

口角も上がり ました。

お肌にツヤとハリも出て若返っています。

 

 

【その2】

【講師によるトレーニング解説】
向かって左上の写真では頬のタルミにひきずられて
口角も下がっています。

このため、小鼻部分 も垂れ下がることで

お鼻の穴が正面を向いて コンニチハ。。。

しかし、トレーニングの効果が現れるにつれて 頬が上がり、さらに口角も小鼻も引き上がることで お鼻の穴は形良く戻り、正面からは見えなくなり、 お鼻も高く見えますね。

知的な印象になりました。

 

 

【その3】

【講師によるトレーニング解説】

開始前:ほうれい線が口周りのシワへ完全につながり、お顔の下半分はおじいさんのようです。

あなたはこのお写真の男性が何歳に見えますか?

3週間後:まだキツメのシワがかなり目立ちますが、

・目の開き具合

・目尻のシワ

・ほうれい線

・口元のシワ

と、各パーツごとに見比べてください。

それぞれが着実に薄く、少なくなっています。

3ヵ月後:表情が違うので比較になりませんが、

私があえてあなたにこの写真をご覧いただいたのは

「大笑いして顔を崩していなければ1枚目の写真と

同じ男性にはとても見えなくなった」

ということに気付いていただきたかったからです。

1年後:ハリ・ツヤともに満足のいくレベルにまで

効果が出ています。

ではここでもう一度質問です。

あなたはこの男性が何歳に見えるでしょうか?

 

 

【その4】

【講師によるトレーニング解説】

50歳(薄くお化粧しています)と52歳(もちろんお化粧しています)、あなたはどちらが

若くみえますか?

このお写真は美容整形風メイクのビフォーアフターの比較などでは決してありません。

女性にとって50代前半というのは、もっとも、シワ・シミが増えやすい年代であると言われています。

ですが正しい指導の下、フェイシャルトレーニングを2年続けた現在の表情は、見事なまで肌にハリとツヤがもどり、まるで若返ったかのように見えます。

なにより深く刻まれていたゴルゴ線、ほうれい線、

マリオネットライン・・・全て薄くなるか

完全に消えているという効果が出ています。

フェイシャルトレーニングの効果は目の周りも

顕著に出ていますね。

上まぶたの落ち込みが解消され、若々しい大きな涙袋がふっくらと現れていることが確認できます。

何度も申し上げますが、右側のお写真は左側のお写真より2年お年を召された後のお写真です。

余談ですがこの方、早く同窓会に行きたいそうです。

みなさんびっくりするでしょうね!

 

 

【その5】

【講師によるトレーニング解説】

表情筋がカチカチに固まってしまって、

いつも怒っているように勘違いされていた、 本当は心優しい職人さん。

一ヶ月のフェイシャルトレーニングにより、

少しほぐれはじめてきました。

眉毛の位置は以前と変わりありませんが目を大きく

見開くことができるようになってますね。

通常、表情筋が伸び切って固くなっている人が目を

見開こうとすると、眉毛を上げて目を大きくするしかありません。

そうするとおでこにシワをよせることに なります。

これがおでこ横ジワの原因です。

しかし、この方はトレーニングを続けることで

眉毛の位置を変えずに自然と大きく目を見開くことができるようになりました。

目の周りにある「眼輪筋」が 鍛えられ、

よく動くようになってきたからです。

ここでぜひあなたのおでこを手鏡でチェックして ください。

目を大きく見開こうとすると眉毛があがって

おでこにシワガ出来ていませんか?

今の状態を続けているとあなたのおでこにも深い「横ジワ」が刻まれてしまいますよ。

今すぐフェイシャルトレーニングで横ジワを消してしまいましょう!


 

是非、

今のあなたの顔の状態を鏡でチェックしてみて下さい!!

 

美は一日にしてならず!何事も続ける事が大事です。

フェイシャルトレーニングは

毎日たった2~3分続けるだけ!!

 

 

あなたがフェイシャルトレーニングで3ヵ月後に得られるもの

 

 シワの薄くなったお顔

 10年前のようなスッキリとしたフェイスライン

 大きくなった目

 薄くなったほうれい線

 薄くなったゴルゴ線

 輝いた明るい表情

 同世代のお友達からの羨望(せんぼう)のまなざし

 「若返ったね!」という言葉

 自信のついた素敵な笑顔

 

顔が変わると表情が変わる。そして心も変わる!!

自信に満ちた笑顔を振りまき周囲を魅了し始めると、

人と会うのが楽しくなります。

ご家族や友人、職場の仲間や取引先の人から

「何かした?」「若返ったね!」

など変化に気付かれるたびに益々自信がわいてきます。

今まで行きたかった場所、着たかった服、

やってみたかった事などに積極的にチャレンジし、

人生を有意義に過ごし始めます。

自信がある人とない人とでは行動に差が出てきますので、

顔が変わるとは、つまり人生が大きく変わるということでもあります。

フェイシャルトレーニングはエステや整形、高級化粧品などと比べものにならないほど健康的で安全です。

あなたにとって一生使える宝物のようなスキルです。

あなた自信が習得したあとは、

ぜひ大切なご家族やご友人にも教えてあげて下さいね。

あなたもあなたの周りの人たちも、輝いた笑顔でワクワクな楽しい人生を♬

 

<講師紹介>

 

んにちは!Bishingan Lab. 講師のMikiです。

 

顔トレインストラクターとして日々活動しています。

「内面と連動した美」を研究してはや3年が経ちます。

本物の「美」とは内面から出てくる輝きです。

「表情」は「表れた感情」という意味でしょうか。

表情はあなたの感情や心の状態を声に出さずとも周囲に伝える手段になります。

いつも輝いた笑顔でいる人と、表情の変わらない真顔の人とでは、

周囲が受け取るイメージは全く変わりますよね。

第一印象は顔とよく言いますが、顔ではなく表情だとおもいます。

表情と心が相関関係にあるとすれば、感情が変われば表情も変わるように表情を変えればその人の心の持ちようも変わるはずです。

また、良い表情をしている人のまわりには自然と良い表情の人が集まります。

心の状態は周囲に伝わっていきますので、おのずと心の状態の良い人が集まってくるのでしょう。良い意味の「類友」ですね^^

何かが原因で今の自分に自信をなくしてしまってる人や、 表情の老化がコンプレックスになっている人、つねに明るく楽しく生活したい人たちに若さと美しさと自信を取り戻して頂き、より楽しくて充実した毎日を過ごしていただくお手伝いをしたいとのおもいでこのフェイシャルトレーニングのご指導に努めております。

このページでご紹介した実践者の方々のようにシミやシワの解消はもちろん、

あなたには素敵な笑顔まで取り戻していただきたいと存じます。

どうぞよろしくお願いいたします。       

                   

※Bishingan(美心顔)とは、私の信念である「心と表情(顔)のあり方は常にシンクロし、そして美へと繋がっている」に由来しています

          

 

                            

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フェイシャルトレーニング  講座のご案内

 

 

教室形式コース(1ヵ月/全4回)

☆人気のコースです。

仲間の若返っていくお顔も確認できますよ。  

毎週土曜日 13時~14時(60分)

1ヵ月(4回) / 料金:15,000円(税込)

 

受講をご希望の方は下記よりお申込みください。

(後ほど詳細をメールにてご案内いたします。)

皆様のご参加お待ちしております♬

 

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